ダイエット・ボディメイクに◎北九州で評判のパーソナルジム6選を紹介!

フィットネス

「自己流ダイエットは続かない…」「運動を始めたいけど、何からすれば?」そんな方に人気なのがパーソナルジム!

本記事では、北九州で評判のジムを6つ厳選してご紹介。通いやすさ・サポート内容・口コミ評価など、初心者にもわかりやすくまとめました!

女性に人気!美容・ダイエット目的で選ばれるジムとは?

最近では「ただ痩せる」だけでなく、「美しく引き締める」ことを重視する女性が増えており、北九州でも美容目的で通えるパーソナルジムの人気が高まっています。女性専用や女性トレーナーが在籍しているジムなら、相談しやすく安心感も◎。

ダイエットだけでなく、姿勢改善や産後ボディケア、冷え・むくみ対策など、女性特有の悩みに寄り添ったメニューを提供しているところも多数あります。

また、完全個室で周囲の目を気にせずトレーニングできる環境や、おしゃれな内装、通いやすい立地なども選ばれるポイントに。美容と健康を両立したい方には、パーソナルジムという選択がピッタリです!

ライター

パーソナルジム、ずっと気になってたんです!

編集長

北九州には女性専用や完全個室など、初心者でも通いやすいジムが揃ってるんだ。

北九州で評判のパーソナルジム6選

GROUND RULE. 北九州

引用元:https://www.ground-rule.com/honten

「GROUND RULE. 北九州」は、八幡西区則松にある地域密着型のパーソナルジムです。日常生活の中で生じる肩こり・腰痛といった不調改善から、本格的なボディメイク、理想のスタイルづくりまで幅広く対応しています。

トレーニングは完全マンツーマンで行われ、個々の体力や目標に合わせたプログラムをオーダーメイドで設計。

トレーナーはコミュニケーションを大切にし、モチベーション維持のコツやライフスタイルに合った食事アドバイスまで丁寧にサポートしてくれます。

トレーニング初心者や、続けられるジムを探している方にも安心して通える雰囲気が魅力です。無理なく健康的なカラダづくりを目指したい人におすすめです。

項目内容
店舗名GROUND RULE. 北九州(折尾本店)
住所福岡県北九州市八幡西区則松1丁目10-33
電話番号093-883-7340
公式サイトhttps://www.ground-rule.com/honten
ポイント!

立地:八幡西区則松、地域密着型

対応内容:肩こり・腰痛などの不調改善から本格的なボディメイクまで幅広く対応

指導スタイル:完全マンツーマン、オーダーメイドのプログラム設計

サポート:モチベーション維持のコツやライフスタイルに合った食事アドバイス

おすすめ対象:トレーニング初心者、無理なく健康的なカラダづくりを目指す人

グラッドジム 小倉

引用元:https://gladgym.jp/

グラッドジム 小倉は、「無理なく、楽しく、続けられる」をモットーにしたパーソナルジムです。初心者から中・上級者まで、それぞれの目的や体力に応じたオーダーメイドのトレーニングを提供しています。

トレーナーは国際資格を有し、解剖学に基づいた丁寧な指導でケガを防ぎながら効果的に鍛えられる点が魅力。ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や機能改善、運動不足の解消にも対応。

シンプルで落ち着いた空間は集中力を高め、プライベート感も確保されています。駅からもアクセスしやすく、幅広い世代に支持されている信頼のジムです。

項目内容
店舗名グラッドジム 小倉
住所福岡県北九州市小倉北区中津口1丁目10-30 HIT小倉BLD 1F
電話番号093-287-4847
公式サイトhttps://gladgym.jp
ポイント!

コンセプト:無理なく、楽しく、続けられる

トレーナー:国際資格を有し、解剖学に基づいた丁寧な指導

対応内容:ダイエット・ボディメイク、姿勢改善、機能改善、運動不足解消

雰囲気:シンプルで落ち着いた空間、集中力を高めプライベート感を確保

アクセス:駅から近く、幅広い世代に支持

BEYOND 小倉店

引用元:https://beyond-gym.com/gym/gym-kokura/

BEYOND 小倉店は、全国展開するパーソナルジムブランドの中でも、特にトレーナーの質にこだわった店舗です。在籍するトレーナーはコンテスト受賞歴のある実力派揃いで、専門的な知識と経験を活かしたボディメイク指導を受けられます

糖質を極端に制限しない食事アドバイスが好評で、無理なく理想の体型を目指せるのが特徴。施設は清潔感があり、開放的でおしゃれな内装。完全予約制で、プライバシーにも配慮されています。

ウェア・タオルの無料レンタルやプロテイン提供などサービスも充実しており、仕事帰りにも手ぶらで通える便利さも魅力です。

項目内容
店舗名BEYOND 小倉店
住所福岡県北九州市小倉北区馬借1丁目1-17 KOKURA TOWER 1F 2号室
電話番号093-531-3355
公式サイトhttps://beyond-gym.com/gym/gym-kokura/
ポイント!

トレーナー:コンテスト受賞歴のある実力派揃い

食事指導:糖質を極端に制限しない、無理なく理想の体型を目指せる

施設:清潔感があり開放的でおしゃれな内装、完全予約制

サービス:ウェア・タオル無料レンタル、プロテイン提供、手ぶらで通える

24/7ワークアウト 小倉店

引用元:https://247-sports.jp/workout/gym/fukuoka/kokura/

24/7ワークアウト 小倉店は、全国に展開する大手パーソナルジムのひとつで、完全個室・マンツーマン指導が特徴です。トレーナーが一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせてプログラムを設計し、無理のないダイエットや体づくりをサポート。

きつすぎない食事指導や実践的なアドバイスにより、リバウンドを防ぎながら継続的な成果を目指せます。朝7時から深夜0時まで営業しているため、仕事前後の時間を活用しやすいのも魅力

設備も清潔で整っており、初心者から本格派まで幅広い層に選ばれています。無料カウンセリングも受付中なので、気軽に相談できます。

項目内容
店舗名24/7ワークアウト 小倉店
住所福岡県北九州市小倉北区浅野2丁目12−21 SSビル 4階
電話番号0120-005-247
公式サイトhttps://247-sports.jp/workout/gym/fukuoka/kokura/
ポイント!

指導スタイル:完全個室・マンツーマン指導、体質やライフスタイルに合わせたプログラム

食事指導:きつすぎない指導、リバウンドを防ぎながら継続的な成果を目指す

営業時間:朝7時から深夜0時まで、仕事前後に活用しやすい

対応層:初心者から本格派まで幅広く対応、無料カウンセリングあり

RITA-STYLE 小倉魚町店

引用元:https://rita-style.co.jp/gym/fukuoka/kokura

RITA-STYLE 小倉魚町店は、完全個室・完全予約制のパーソナルジムで、人目を気にせず集中してトレーニングしたい方にぴったりの環境です。

特にダイエットやボディメイクに特化しており、無理のない食事管理と的確なトレーニング指導で理想の体型を目指せます。トレーナーは親しみやすく、モチベーションを保ちながら結果につなげるサポートに定評があります。

卒業後も3年間のリバウンドサポートがあるのも安心材料。女性利用者が多く、産後ダイエットや初心者の方にも人気の高いジムです。アクセスも良く、通いやすさも魅力のひとつです。

項目内容
店舗名RITA-STYLE 小倉魚町店
住所福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1−7 ACT松永ビル 3F
電話番号0120-325-306
公式サイトhttps://rita-style.co.jp/gym/fukuoka/kokura
ポイント!

環境:完全個室・完全予約制、人目を気にせず集中できる

特化内容:ダイエットやボディメイクに特化、無理のない食事管理と的確なトレーニング

サポート:卒業後も3年間のリバウンドサポートあり

おすすめ対象:女性利用者が多く、産後ダイエットや初心者に人気

STYLUS(スタイラス)

引用元:https://youth-personalgym.com/stylus/

STYLUS(スタイラス)は、西小倉駅から徒歩圏内にある完全個室型のパーソナルジムです。リバウンドを防ぐための継続可能なダイエット指導や、姿勢改善・筋力アップなど、目的に応じた幅広いプログラムを提供しています。

1回50分の短時間集中トレーニングが基本で、忙しい方でも無理なく通える点が好評。無料レンタルのウェアやシューズ、タオルも用意されており、仕事帰りでも手ぶらでOK。

トレーナーは親身かつ的確な指導に定評があり、初心者にも安心です。オンライン食事サポート付きプランもあり、食と運動の両面から健康的な体づくりを応援してくれます。

項目内容
店舗名STYLUS(スタイラス)/西小倉店
住所福岡県北九州市小倉北区大門2丁目1−22 山崎ビル 201号室
電話番号090-9474-1757
公式サイトhttps://www.youth-personalgym.com/stylus/
ポイント!

立地:西小倉駅から徒歩圏内、完全個室型

トレーニング:1回50分の短時間集中、忙しい方でも無理なく通える

サービス:ウェアやシューズ、タオルの無料レンタル、手ぶらで通える

サポート:オンライン食事サポート付きプランあり、食と運動の両面から応援

ライター

美容目的のメニューもあるなんて嬉しい✨

編集長

姿勢改善や産後ケアなど、女性特有の悩みに寄り添ったプログラムが人気なんだよ。

おわりに

北九州には、初心者から本格派まで幅広いニーズに応える魅力的なパーソナルジムが揃っています。今回ご紹介した6店舗は、どれもトレーナーの質や指導方針、通いやすさなどにこだわった実力派ばかり。

ダイエットやボディメイクを成功させるには、「続けられる環境」を選ぶことが何より大切です。まずは体験トレーニングで自分に合うジムを見つけて、一歩踏み出してみてはいかがでしょうか?

ライター

まずは体験トレーニングから始めてみます!

編集長

無料カウンセリングや手ぶらで通えるジムも多いから、気軽に試せるよ。

よくある質問(FAQ)

Q
北九州のパーソナルジムの料金相場はどのくらいですか?
A

月額5万円〜15万円程度が一般的です。コース内容や回数により異なりますが、多くのジムで無料カウンセリングや体験トレーニングを実施しているので、まずは相談してみるのがおすすめです。

Q
パーソナルジムは週に何回通うのが効果的ですか?
A

週2回のペースが推奨されることが多いです。体を休める期間も大切なため、無理のない頻度で継続することが成果につながります。トレーナーと相談しながら自分に合ったペースを見つけましょう。

Q
運動が苦手な初心者でも通えますか?
A

初心者でも安心して通えます。紹介したジムは個々の体力や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提供しており、トレーナーが丁寧にサポートしてくれるため、運動経験がなくても無理なく始められます。

あわせて読みたい記事

運動初心者でも安心!福岡の女性向けパーソナルトレーニングジム厳選7選

運動初心者や女性にやさしい福岡のパーソナルジムを厳選紹介!体験あり・手ぶらOKで通いやすさも◎!…

詳細はこちら

福岡の女性専用ジム7選:安心してトレーニングできるおすすめスポット

福岡で安心してトレーニングしたい女性必見!女性専用ジム7選。ダイエット、ボディメイク、リフレッシュ、あなたに合ったプログラムが見つかります。…

詳細はこちら