福岡の女性専用ジム7選:安心してトレーニングできるおすすめスポット

フィットネス
目次
はじめに
身体の柔軟性の向上、引き締め、姿勢の改善などに取り組めるピラティスは、無理なく続けられるエクササイズとして幅広い年齢層に親しまれています。福岡にもピラティス教室がたくさんありますが、自分の目的に合った教室を探すのは大変ですよね。そこでこの記事では、福岡でおすすめのピラティス教室を7店舗ご紹介いたします。レッスンはマンツーマンかグループか、使えるマシンはどのようなものがあるのかなど、気になる点の参考にしてください!
福岡の女性専用ジム7選!
ピラティスラボ 福岡スタジオ
引用元:https://www.pilates-lab.com/fukuoka_top/
ピラティスラボ 福岡スタジオは、医療や理学療法士などの資格を持つスタッフが在籍しているピラティス教室です。医学に基づいたピラティスで、健康増進に取り組める教室となっています。
ピラティスのセッションではピラティス器具シェアNo.1のBalanced Body社の製品を使用でき、トレッドミルやサスペンションといったトレーニング器具も完備。マンツーマンセッションのほかにグループセッションのプランもあり、6名~8名の少人数制で楽しみながらセッションを受けられます。
プランは通いが前提の「会員制」か都度払いでセッションを受けられる「非会員制」を選べるので、遠方などでたまにしか利用できない場合にもおすすめです。
教室名 | ピラティスラボ 福岡スタジオ |
所在地 | 福岡県福岡市中央区薬院1丁目5-6 ハイヒルズ6F |
TEL | 092-716-551 |
営業時間 | 【平日】10:00~21:00 【土・祝日】10:00~18:00 【日曜日】 10:00~13:30 |
定休日 | 不定 |
アクセス | 西鉄薬院駅および地下鉄七隈線薬院駅より、徒歩で約1分 |
入会金 | 10,000円(税込11,000円) |
メインプラン | 月額制会員9,020円~/月 |
HP | https://www.pilates-lab.com/fukuoka_top/ |
zen place pilates 福岡薬院
引用元:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-fukuokatenjin
zen place pilates 福岡薬院は、自分の目的や個性に合わせたレッスンを受けられるピラティス教室です。レッスンはプライベートかグループを選べるので、初心者から経験者まで自分の目的やレベルに合わせたレッスンを受けられます。
スタジオには多彩なピラティスマシンがあり、リフォーマー、キャデラック、チェアー、ラダーバレルなどを完備。施設内は大きな窓がある開放的な空間で、快適な環境となっています。
ピラティスインストラクターの養成コース、医療従事者向けに特化した資格コースもあるので、ピラティスのインストラクターを目指したい場合にもおすすめです。
教室名 | zen place pilates 福岡薬院 |
所在地 | 福岡県福岡市中央区薬院4-3-5 セレス薬院3F |
TEL | 092-791-1295 |
営業時間 | 平日:9:00~22:00 土日祝:7:00~19:00 |
定休日 | 不定 |
アクセス | 城南線・薬院大通駅より、徒歩で約4分 |
入会金 | 33,000円 (税込) |
メインプラン | フリープラン:16,940円/月 |
HP | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-fukuokatenjin |
CLUB PILATES 六本松店
引用元:https://clubpilates.co.jp/studio/ropponmatsu/
CLUB PILATES 六本松店は、マシンを用いる最大12名のグループレッスンがメインのピラティス教室です。ピラティスの国際資格を持つインストラクターを中心に、楽しくレッスンに取り組める教室となっています。
クラスはマシンによるストレッチ中心のクラス、ピラティスと有酸素運動を組み込んだクラスなど、8種類を開催。さらに初級から上級まで4段階にレベル分けされているため、初心者でも気軽にピラティスにチャレンジできます。
入会を検討している場合は、30分間の無料体験クラスの申し込みも可能。初心者にも安心の体験メニューが用意されているので、入会を迷っている場合にもおすすめです。
CLUB PILATESは福岡市に「福岡大橋店」、「博多店」、「福岡西新店」、「福岡赤坂薬院」も展開しており、いずれも駅から徒歩10分圏内の便利な立地となっています。
教室名 | CLUB PILATES 六本松店 |
所在地 | 福岡県福岡市中央区谷1-12-35 |
TEL | 092-600-2043 |
営業時間 | 平日:7:00~21:00 土・日:7:00~18:00 |
定休日 | 不定 |
アクセス | 福岡市地下鉄七隈線・六本松駅より徒歩で約5分 |
入会金 | 店舗に問い合わせ |
メインプラン | 月4回コース(料金は店舗に問い合わせ) |
HP | https://clubpilates.co.jp/studio/ropponmatsu/ |
Lien 大濠スタジオ
引用元:https://ohori.lien-lien.jp/
Lien 大濠スタジオは、少人数スクール制のピラティス教室です。週に1回・60分のレッスンで、無理なくピラティスのレッスンを受けられる教室となっています。
インストラクターはピラティス国際ライセンスを取得しており、会員一人ひとりに合わせたプログラムを組んでもらえる点が魅力です。ピラティス専用マシン・リフォーマーでは低負荷のボディメイクに取り組めるので、初めての場合でも気軽にピラティスを楽しめます。
ピラティスのほかに、ヨガやパワープレートのプログラムも選択可能。有料の体験レッスンもあるので、本契約の前に体験してみるのもおすすめです。
Lienは福岡市内に「高宮スタジオ」、「香椎スタジオ」も展開しており、いずれも駅から徒歩で5分以内の便利な立地となっています。
教室名 | Lien 大濠スタジオ |
所在地 | 福岡県福岡市中央区荒戸1-1-6 福岡大濠ビル4F |
TEL | 092-406-2240 |
営業時間 | 10:00~21:30 |
定休日 | 日曜 |
アクセス | 大濠公園駅より徒歩で約30秒 |
入会金 | 問い合わせ |
メインプラン | ピラティス11,000円~/月 |
HP | https://ohori.lien-lien.jp/ |
ピラティススタジオBreathing 大橋スタジオ
引用元:https://s-breathing.com/studio
ピラティススタジオBreathing 大橋スタジオは、腰痛・肩こり・膝痛といった悩みの改善に取り組めるピラティス教室です。介護保険にも適用しており、要支援や65才以上の場合は所定の手続きにより低額でサービスを利用できます。
クラスはプライベート・セミプライベート、マットを用いるグループレッスン、マシンを用いるリフォーマーレッスン、初心者向けレッスンなどから選択可能。姿勢改善コースや痛み改善コース、産前産後コースといった症状・目的別コースもあり、自分に合ったプログラムに参加できます。
インストラクター養成コースも開催しているので、インストラクターを目指している場合にもおすすめです。
ピラティススタジオBreathingは福岡市内に、西鉄高宮駅から徒歩で約10分の「高宮スタジオ」も展開しています。
教室名 | ピラティススタジオBreathing 大橋スタジオ |
所在地 | 福岡県福岡市南区大橋1-20-16 国松ビル2F |
TEL | 不明 |
営業時間 | 問い合わせ |
定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 西鉄大牟田線・大橋駅より徒歩で約3分 |
入会金 | 10,000円 |
メインプラン | マンスリー会員:8,400円~/月 |
HP | https://s-breathing.com/ |
Rintosull博多
引用元:https://relax-job.com/shop/748109
Rintosull博多は専用マシン「リフォーマー」で、身体の引き締めや猫背の補正などに取り組めるピラティス教室です。気になる部位にピンポイントでアプローチすることで、効果的なボディメイクを目指せる教室となっています。
マシンでのピラティスは身体の動きをサポートしてくれるため、筋力の少ない女性でも気軽にエクササイズできる点が大きな魅力。インストラクターのレクチャーも受けられるので、ピラティス初心者でも安心です。
店舗は女性専用で、フロントやロッカールームなども女性目線の清潔感のある雰囲気となっています。無料の体験会にも申し込めるため、実際に雰囲気を見てから本契約に進むのもおすすめです。
教室名 | Rintosull博多 |
所在地 | 福岡県博多区博多駅中央街5-12 博多東ビル5F |
TEL | 不明 |
営業時間 | 問い合わせ |
定休日 | 毎週日曜日 |
アクセス | JRおよび福岡市地下鉄空港線・博多駅より徒歩で約1分 |
入会金 | 入会金5,000円/登録金5,000円 |
メインプラン | マシンピラティス月4回プラン:8,800 円(税込)/月 |
HP | https://rintosull.jp/studio/prefectures/?prefecture=39 |
ピラティズ ジャパン
引用元:https://www.pilatesjapan.com/
ピラティズ ジャパンは、マシンやマットを用いるエクササイズに取り組めるピラティス教室です。「楽しくエクササイズを続ける」をモットーとしており、幅広い年齢層が通える教室となっています。
レッスンはピラティス専用マシンを用いる「セミプライベートマシン」、インストラクターとマンツーマンでレッスンを行う「プライベート」などを選択可能。インストラクター養成コースもあるので、ピラティスの資格を取得を目指したい場合、独立開業したい場合にもおすすめです。
有料の60分体験レッスンではマット上でのピラティスエクササイズや、専用マシンでのエクササイズの基本を体験できます。
教室名 | ピラティズ ジャパン |
所在地 | 福岡県福岡市中央区警固1丁目15番38号 カイタックスクエアガーデン ウエスト3F |
TEL | 092-752-8840 |
営業時間 | 月~金 10:00~21:00 土日祝 9:00~18:00 |
定休日 | 最終週月曜日 |
アクセス | 問い合わせ |
入会金 | 22,000円 |
メインプラン | ポイント購入制:10ポイントカード・13,750円 |
HP | https://www.pilatesjapan.com/ |
おわりに
ピラティス教室ではインストラクターのサポートにより、初心者でも自分に合ったエクササイズから始められる点が魅力です。体験レッスンに参加できる教室も多いので、本入会の前にお試し体験してみるのもよいですね。本格的にピラティスに取り組みたい場合は、インストラクター養成コースのあるピラティス教室もおすすめです!