体を動かして元気に！福岡の高齢者向けフィットネスプログラム5選

フィットネス

2024.12.02 2026.09.14

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1 はじめに
2 福岡で高齢者におすすめのフィットネスジム5選！
3 おわりに
4 よくある質問（FAQ）
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はじめに

福岡県福岡市の新感覚である高齢者向きフィットネスジムを紹介いたします。

近年、体調管理や体のパフォーマンスを上げるため、フィットネスジムに通う高齢者が増えており福岡でも様々なフィットネスジムで体験できます。福岡で高齢者向きフィットネスジムを体験できる店舗を5店舗まとめましたのでぜひ参考にしてください。

ライター

福岡に高齢者向けのフィットネスジムがこんなにあるんですね！

編集長

医師監修のジムや元RIZAPトレーナーがいる店舗もあって、安心して通えるのがポイントだよ。

福岡で高齢者におすすめのフィットネスジム5選！

STAND-UP

引用元：https://stand-up2022.com/

STAND-UPは、医療従事者としての技術を活用してパフォーマンスを上げるための機能改善型トレーニングを提供しています。西鉄大橋駅から徒歩圏内にあるため、気軽に通うことが可能なフィットネスジムです。

高齢者向けの筋トレメニューもあり、体に負担をかけないようにサポートをしています。1日60分で、60代、70代向けにもシニアサポートを提供。医師監修なので安心して参加できるでしょう。

ポイント！

特徴：医療従事者の技術を活用した機能改善型トレーニング

アクセス：西鉄大橋駅から徒歩圏内

対象年齢：60代、70代向けシニアサポートあり

トレーニング時間：1日60分

安心ポイント：医師監修、体に負担をかけないサポート

店舗紹介

営業時間	09:00 ～ 21:00 日曜日：09:00 ～ 18:00 定休日：月曜日、祝日
電話番号	092-710-3939
住所	福岡県福岡市南区大橋1丁目3−18
公式HP	https://stand-up2022.com/

料金表

	会員種別	金額
月額	フルタイム	8,600円
	デイ	6,900円
	ナイト	6,900円
	シニア	6,900円
	小中学生	5,800円
	土日のみ	5,800円
パーソナルトレーニング	1時間	3,300円
ビジター	1日	3,300円

Body Potential

引用元：https://www.bodypotential.jp/

Body Potentialは、天神駅から徒歩2分とアクセスのよい場所にあるパーソナルジムです。カスタマイズプランを提供しており、自分の都合や目標に合わせて毎月利用プランを変更できる点も特徴です。

姿勢改善や疲労回復、腰痛の改善、ポッコリお腹の解消など一人ひとりの目的に合わせてサポートをします。そのため、体質や体型などを変えたい、体の悩みを持っている方は相談するとよいでしょう。

ポイント！

アクセス：天神駅から徒歩2分

プランの特徴：毎月利用プランを変更できるカスタマイズプラン

対応する悩み：姿勢改善、疲労回復、腰痛改善、ポッコリお腹解消

サポート内容：一人ひとりの目的に合わせた個別対応

店舗紹介

営業時間	月曜〜金曜：10:00〜22:00 土曜：10:00〜19:00 定休日：日祝
電話番号	092-707-3255
住所	福岡県福岡市中央区今泉1丁目9-27 エステートモア天神 102
公式HP	https://www.bodypotential.jp/

料金表

種類	金額
パーソナル指導30分	6,600円
パーソナル指導60分	8,800円

Trainer’s room B’evo

引用元：https://trainersroom-bevo.com/

Trainer’s room B’evoは、福岡県春日市にあり元RIZAPのパーソナルトレーナーが対応してくれるトレーニングジムです。小学生から高齢者まで対応しており、年齢にあったボディケアをしてくれます。

運動不足解消やダイエットなど一人ひとりの目的に合わせてサポートしています。少しでも気になる方は、無料カウンセリングをしているのでまず相談をしてみるとよいでしょう。自分に合った方向性を提案してくれます。

店舗紹介

営業時間	9:00～23:00定休日：日曜日、祝日
電話番号	092-982-4605
住所	福岡県春日市昇町１丁目79 エクセレント野上 1F
公式HP	https://trainersroom-bevo.com/

料金表

	会員種別	金額
月額費自主トレコース	一般	6,600円
月額費自主トレコース	学生	5,500円
ボディメークコース	BASIC 8回（約1ヶ月）コース	48,400円
	BASIC 16回（約2ヶ月）コース	94,600円
	BASIC 24回（約3ヶ月）コース	139,700円
	BASIC 32回（約4ヶ月）コース	182,600円
	BASIC40回（約5ヶ月）コース	223,300円
	BASIC48回（約6ヶ月）コース	262,900円
	ADVANCE 8回（約1ヶ月）コース	66,000円
	ADVANCE16回（約2ヶ月）コース	128,700円
	ADVANCE16回（約3ヶ月）コース	188,100円
	ADVANCE16回（約4ヶ月）コース	244,200円
	ADVANCE16回（約5ヶ月）コース	297,000円
	ADVANCE16回（約6ヶ月）コース	346,500円

カーブス

引用元：https://www.curves.co.jp/

カーブスは、全国に展開している女性専用のトレーニングジムです。福岡県博多区にも3店舗あります。そのため、仕事帰りや買い物ついでなど、自分のライフスタイルにあった場所で通いやすいでしょう。

運動初心者やジム通いがなかなか続かなかった人でも、カーブスでは1回30分と気軽に運動できます。1ヵ月無料体験を提供しているので、気になった方はまず体験をしてみるとよいでしょう。

ポイント！

対象：女性専用のトレーニングジム

店舗数：福岡県博多区に3店舗展開

トレーニング時間：1回30分で気軽に運動可能

おすすめの人：運動初心者、ジム通いが続かなかった人

体験：1ヵ月無料体験あり

店舗紹介（博多駅南）

営業時間	平日：10:00~19:00（13:00~15:00は休み）土曜日：10:00~13:00 定休日：日曜日・祝日
電話番号	0120-441-029
住所	福岡市博多区博多駅南3丁目17 シャトーフクセン101
公式HP	https://www.curves.co.jp/

料金表

プラン	金額
店舗プラン	6,820円、7,200円
おうちプラン	5,200円、6,200円
Wプラン	8,000円

イトマングランドフィットネス

引用元：https://www.itoman.com/grand_fitness/fukuoka-marina-town/

イトマングランドフィットネスは、市営地下鉄のセンター南駅に直結しているため雨の日でも通いやすいフィットネスです。脳トレやリラクゼーションなどの設備も充実しており、トータルでサポートしてくれます。

最新マシンを導入しているほか、トレーナーがつくのではじめて利用する高齢者の方でも安心です。自分の悩みをトレーナーに伝えることで、トレーニングの内容を一人ひとり設定してくれます。

ポイント！

アクセス：市営地下鉄センター南駅直結で雨の日も通いやすい

設備：脳トレ、リラクゼーション設備が充実

マシン：最新マシンを導入

サポート体制：トレーナーがつくので初心者でも安心

個別対応：悩みに応じて一人ひとりトレーニング内容を設定

店舗紹介

営業時間	月曜：7:00~14:00
電話番号	火曜～金曜：7:00~21:30
住所	土曜、日曜、祝日：7:00~19:00
公式HP	https://www.itoman.com/grand_fitness/