福岡で通いたい！初心者歓迎のおすすめ格闘技ジム7選

運動不足を解消したい、護身術を身につけたい、そんな方に注目されているのが「格闘技ジム」。特に福岡には、初心者歓迎の通いやすいジムが多数あります。

本記事では、キックボクシングや柔術などジャンル別におすすめの格闘技ジムを7店舗ご紹介！あなたにぴったりの一軒がきっと見つかりますよ！

こんな人におすすめ！格闘技ジムに向いているタイプ

格闘技ジムと聞くと、上級者やアスリート向けという印象を持つ方も多いかもしれませんが、実は初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。

福岡には初心者歓迎のジムも多く、目的に合わせて通いやすい環境が整っています。

運動不足・ダイエットをしたい人

パンチやキックなど全身を使った有酸素運動が中心なので、効率よく脂肪を燃焼できます。楽しく汗をかきながら、自然と体力・筋力もアップ。

ストレスを発散したい人
 

サンドバッグを思いきり叩いたり蹴ったりすることで、心も体もスッキリ。仕事帰りのリフレッシュにも最適です。

護身術を身につけたい女性
 

女性向けのクラスを設けているジムもあり、安全に配慮しながら基礎から学べます。自信や安心感にもつながります。

1人での運動が続かない人
 

仲間と一緒に汗を流すことでモチベーションが続きやすく、楽しみながら継続できます。インストラクターがいることで、正しいフォームで安全に運動できるのもポイント。

本格的に格闘技に取り組みたい人
 

福岡にはプロの指導が受けられるジムも多く、大会出場を目指す選手志向の方にも対応しています。競技レベルに応じたサポートが受けられるのも魅力です。

福岡でおすすめの格闘技ジム7選

福岡総合格闘技ジム MMA RANGERS GYM

引用元：https://mmafukuoka.wixsite.com/mma-rangers-gym

九州最大級・80坪の広々とした空間で、総合格闘技（MMA）、キックボクシング、寝技、レスリング、柔道など多彩なクラスが実施されています。

現役プロ選手がインストラクターを務め、初心者から選手志望の方まで、年齢やレベルに合わせた指導が受けられるのが魅力。女性向けキックやダイエット目的のクラスもあり、40・50代の方や運動不足の社会人も安心して通えます。

サンドバッグ5基、ランニング＆ウェイトマシン、ケージ、シャワー完備と設備も充実。見学・体験は随時受付中で、アットホームな雰囲気の中で楽しく汗を流せる環境です。

項目	内容
店舗名	MMA RANGERS GYM
電話番号	080-2734-2020
住所	福岡市博多区上牟田1-11-16 サンライズイケダビル2F
公式サイト	http://mmafukuoka.wixsite.com/mma-rangers-gym

福岡総合格闘技ジム LIBRE -リブレ-

引用元：https://libre-mmagym.com/

福岡市南区の大橋駅から徒歩6分、白を基調とした清潔感のある空間が印象的な「LIBRE（リブレ）」。こちらは「体力ゼロからでも始められる」をコンセプトに、初心者や女性、キッズまで幅広い層が安心して通える総合格闘技（MMA）ジムです。

MMA、キックボクシング、寝技クラスに加えて、女性専用レディースクラスや子ども向け格闘技プログラムも充実。

インストラクターは選手経験豊富で、身体のクセやレベルに応じたきめ細かい指導を行いますので、ダイエット、柔軟性向上、ストレス発散、護身術といった多様な目的に応えられるのが強みです。

ジム内はシャワー＆更衣室完備で仕事帰りや学校帰りにも立ち寄りやすく、見学・無料体験も実施中。アットホームな雰囲気で、会員同士が励まし合える環境も魅力的です。

大会への出場を目指す方には試合サポートやセミナークラスもあり、初心者から本格志向者まで成長できる体制が整っています。

項目	内容
店舗名	LIBRE -リブレ-
電話番号	080‑8357‑8924
住所	福岡市南区塩原4‑10‑13 村山ビル1F
公式サイト	https://libre-mmagym.com/

Lotus福岡古賀道場

引用元：https://lotus-setagaya.com/fukuoka/

Lotus福岡古賀道場は、福岡県柳川市にある総合格闘技ジムで、初心者からプロ志向者まで幅広く対応しています。ブラジリアン柔術やグラップリング、MMAに加え、キックボクシングやキッズレスリングクラスも充実。

現役元プロMMA選手・古賀靖隆氏が主宰し、丁寧な技術指導とアットホームな雰囲気が魅力です。当ジムはクラス制を採用しており、難易度別に設計されたカリキュラムで無理なくステップアップ可能。

トレーニングルームにはパワーラックやレッグプレス、ダンベルやフィットネスバイク、2階には広めの格闘技スペースがあり、シャワーも完備されています。週1〜2回の通いやすいスケジュール設定で、初心者でも安心して継続できます。

料金は月額4,000〜7,000円とリーズナブルで、体験・ビジター利用も可能。SNSでも練習風景やイベント情報を随時発信しており、地域とのつながりも強め。まずは見学や体験から始めてみるのが◎です。

項目	内容
店舗名	Lotus福岡古賀道場
電話番号	090-1875-1766
住所	福岡県柳川市本町10−13 立花テナント 201
公式サイト	https://lotus-setagaya.com/fukuoka/

赤崎道場 A-SPIRIT

引用元：https://www.akasakidojo.com/

「赤崎道場 A‑SPIRIT」は、福岡市中央区薬院に位置する本格派の格闘技ジム。ブラジリアン柔術を中心に、キックボクシングやMMAにも対応しており、初心者から経験者、女性やキッズまで幅広く受け入れています。

代表の赤崎勝久氏は、国内外の大会で活躍した実績を持ち、技術・安全性ともに信頼のおける指導が魅力。柔術の基礎を丁寧に学びたい人はもちろん、実戦を重ねて競技力を高めたい人にも最適な環境です。

道場内はマットスペースが広く、清潔で開放感のある設計。落ち着いた雰囲気の中で、集中して練習に取り組めます。初心者向けクラスやレディースクラスも充実しており、格闘技が初めてという方でも無理なくスタートできます。

体験・見学は随時受付中。技術習得だけでなく、心身の鍛錬や仲間との交流を楽しみたい方におすすめです。

項目	内容
店舗名	赤崎道場 A‑SPIRIT
電話番号	092-982-4669
住所	福岡県福岡市中央区薬院4丁目2−9 シック薬院102号
公式サイト	https://www.akasakidojo.com/

マスタージャパン福岡

引用元：https://masterjapan.jp/

「マスタージャパン福岡」は、博多区・東光寺町にあるブラジリアン柔術（BJJ）・総合格闘技（MMA）・キックボクシングを総合的に学べるジムです。2009年に発足し、2016年に博多のゴールドジム内に当施設を構えました。

コンセプトは「楽しく強くなる！」。未経験者でも始めやすいカリキュラムが整っており、ダイエットやストレス発散、趣味から競技志向まで幅広く対応しています。

柔術の世界大会出場者や国内トップ選手が多く在籍しており、本格的な技術習得や試合出場を目指す方にもおすすめです。ゴールドジムの施設内にあり、マットスペース・サンドバッグ・シャワー・サウナ完備、駐車場4時間無料という充実設備も魅力。

さらに、第3月曜日が定休日で、それ以外は平日の昼夜や土日もクラスが開催されており、社会人でも通いやすいスケジュールです。

無料体験・見学も実施中。マットに触れている時間の多い実践的な練習を通じて、強くなりたい、技術を学びたいという方にぴったりの環境です！

項目	内容
店舗名	マスタージャパン福岡
電話番号	092-477-7979
住所	福岡県福岡市博多区東光寺町2丁目6-40 コマーシャルモール博多2F
公式サイト	https://masterjapan.jp/

カルペディエム福岡

引用元：https://www.carpediemfukuoka.com/

「カルペディエム福岡」は、福岡市博多区冷泉町にあるブラジリアン柔術（BJJ）を軸に、キックボクシング、MMA、キッズ柔術など多彩なクラスを展開する格闘技ジムです。JR博多駅から歩いてアクセス可能な立地で、多忙なビジネスパーソンにも通いやすい環境が整っています。

初心者から上級者まで参加できる「オールレベル柔術クラス」や、白帯〜黒帯まで学べるビギナークラス、グラップリング（NO-GI）クラス、さらにはキックボクシング＆MMAクラスもあり、総合力を高めたい方にぴったり。

インストラクターにはJBJJF認定黒帯選手やフィジカルトレーナーなど実績豊富な指導者が在籍し、本格的な技術習得をサポートしています。

施設面では、清潔なマットスペース、サンドバッグ、トレーニング器具が充実。定期的にASJJFアジアカップで優勝するなど高い実績を持ち、競技志向の方も安心して通えます。見学・無料体験は随時受付中。護身術習得、体力づくり、柔術技術向上など、目的に応じて柔軟に対応してくれる本格派ジムです。

項目	内容
店舗名	カルペディエム福岡
電話番号	092-710-7440
住所	福岡県福岡市博多区冷泉町10-26
公式サイト	https://www.carpediemfukuoka.com/

WICKY GYM (ウィッキージム）

引用元：https://www.wickygym.com/

総合格闘家・西浦ウィッキー聡生選手（RIZIN、DREAM、ROAD TO UFCなどに出場）の指導のもと、2023年11月に福岡市早良区・藤崎駅直結ビルにオープンしたばかりの注目ジムです。

格闘技歴24年、インストラクター歴12年のウィッキー氏がキックボクシング、柔術、グラップリング、総合格闘技、さらにはヨガやキッズクラス、シニアクラスまで幅広くカバーし、「優しさと強さが共存する空間」を目指す理念が特徴です。

施設は藤崎駅ビル3階にあり通いやすさ抜群。マットスペース、サンドバッグ、トレーニング器具を完備し、清潔感のある快適な環境。会員対象の料金体系は入会金11,000円と月会費2か月分で、オンラインで完結、日本語対応で手続きがスムーズです。

プロ志向はもちろん、体力づくりや護身術習得、親子での通学など多様な目的に対応したクラスを展開。家族世代や年齢層ごとのカリキュラムが魅力で、男女問わず幅広い層が柔軟に通える環境が整っています 。

項目	内容
店舗名	WICKY GYM
電話番号	080‑2748‑5807
住所	福岡県福岡市早良区藤崎1丁目1−40 藤崎駅ビル3階
公式サイト	https://www.wickygym.com/

おわりに

福岡には、初心者も気軽に通える魅力的な格闘技ジムが揃っています。ダイエットやストレス発散、護身術、競技志向など、目的に合ったジムを選べば、運動がきっと楽しくなるはず。

見学や体験を実施しているジムも多いため、まずは一歩踏み出してみましょう。自分に合った環境で、心と体を鍛える新しい挑戦を始めてみませんか？