仕事帰りに通える福岡の24時間ジム厳選5選｜初心者も安心の選び方も解説

「夜遅くても運動したい」「仕事帰りに気軽にジムへ」そんな方のために、福岡で人気の24時間営業ジムを厳選してご紹介します。

ジム選びで後悔しない！チェックすべき3つのポイント

駅近＆生活動線を意識した立地選び

ジムに通い続けるために最も重要なのが「通いやすさ」です。たとえ自宅や職場の近くにジムがあっても、駅から遠かったり帰宅ルートから外れていたりすると、残業後や疲れた日には足が遠のいてしまいがちです。

特に博多エリアのように都市部で働く方にとっては、駅近であることに加え、「職場→ジム→帰宅」というスムーズな動線が確保されているかどうかが、継続のしやすさを大きく左右します。

また、夜道の安全性や街灯の有無など、深夜に通う際の不安を解消できる立地であるかも重要です。駅から徒歩5分以内・職場帰りに寄れる・暗い路地を通らないなど、自分にとって「通いやすい」と思える場所かどうかを事前に確認しておきましょう。

効率的に結果を出せる設備があるか

短時間でしっかり鍛えたい会社員にとって、ジムの設備は妥協できないポイントです。限られた時間の中で筋トレ効果を最大限引き出すためには、自分の目的に合ったトレーニングマシンが揃っているかどうかを事前に確認することが大切です。

例えば、筋肥大を目指すならフリーウェイト（ベンチプレスやダンベル）、体力向上や脂肪燃焼が目的ならトレッドミルやバイクが充実している施設を選びましょう。

また、マシンの稼働台数もチェックポイントです。混雑時でも待たずに使える環境であれば、ストレスなく集中して取り組めます。スムーズに鍛えられる設備が整っているジムは、時間が限られたビジネスパーソンにとって強い味方となるはずです。

セキュリティと混雑状況のチェックも忘れずに

深夜帯でも安心して利用できるジムかどうかを見極めることは、長く通い続けるうえで非常に重要です。とくに無人運営の24時間ジムでは、防犯カメラの設置状況やセキュリティキーの管理体制、入退室の仕組みなどを確認しておくことが大切です。

女性だけでなく、男性でも夜間に一人で運動する環境は気になるもの。安全面の整った施設を選べば、精神的にも落ち着いてトレーニングに集中できます。

また、混雑状況の把握も重要な判断材料です。せっかくジムに通っても、器具が空いていなかったり、人が多すぎて集中できなかったりすると、継続のモチベーションが下がってしまいます。

ジムによっては混雑時間帯の目安を公開しているところもあるので、そういった情報も活用して、快適にトレーニングできる環境かをチェックしましょう。

福岡の主要24時間ジム5社を比較｜通いやすさ・料金・設備

「24時間ジム」とひと口に言っても、設備や通いやすさはジムごとに異なります。ここでは、福岡で特に人気の高い主要5社をピックアップし、「マシンの充実度」「シャワー設備」「通いやすさ」の3つの視点で比較しました。

ご自身のニーズに近いジムを絞り込むための第一歩として、ぜひ参考にしてください。

ジム名	マシンの充実度	シャワー設備の快適さ	通いやすさ（駅近・店舗数）
エニタイムフィットネス	上級者にも対応した高品質マシン完備	完全個室で清潔感がある	博多駅含め多数店舗があり非常に便利
JOYFIT24	フリーウェイトも揃っており十分	基本的なシャワー設備あり	駅近中心でアクセスしやすい
ルネサンス24	有人時のサポート付きで使いやすい	スタジオやサウナ併設で満足度高い	都心部にあり通勤ルートにも組みやすい
チョコザップ	最低限のマシンは揃っている	シャワーなしの店舗が多い	福岡県内に100店舗以上と豊富
ゴールドジム	本格トレーニング向きで設備は豊富	清潔で広めのシャワー室完備	中心部店舗はやや少なめ

比較表で気になるジムが見つかった方は、次のセクションで各ジムの詳細をチェックしてみましょう。それぞれの特徴や魅力を、通いやすさ・設備・価格などの視点でわかりやすく紹介していきます。

福岡の24時間ジムおすすめ5選｜自分にぴったりの施設が見つかる

エニタイムフィットネス（Anytime Fitness）

引用元：https://www.anytimefitness.co.jp/

全国に1,000店舗以上を展開するエニタイムフィットネスは、福岡県内でも67店舗と圧倒的な店舗数を誇ります。博多駅南3丁目店をはじめ、福岡市中心部にも複数の店舗があり、仕事帰りや移動の合間に立ち寄れる利便性の高さが魅力です。

全店舗24時間営業で、深夜や早朝でも自分のペースでトレーニング可能。高品質マシン（Life Fitness、PRECOR、MATRIXなど）を完備しており、初心者の軽い運動から上級者の本格トレーニングまで幅広く対応しています。

さらに、セキュリティキーによる入退館管理や監視カメラの設置など、安全対策も整備。完全個室のシャワー設備もあり、運動後にサッと汗を流してから帰宅できる点も嬉しいポイントです。

会員であれば全国の店舗を相互利用できるため、出張や外出の多い会社員にとっても使い勝手が抜群のジムといえるでしょう。

項目	内容
店舗名	エニタイムフィットネス（Anytime Fitness）
県内店舗数	67店舗（※2025年現在）
店舗エリア	福岡市、北九州市、久留米市、飯塚市、宗像市、糸島市、大野城市、春日市など
月額料金	約7,480円（税込） ※店舗により異なる
入会金などの合計	5,500円（税込） ※セキュリティキー発行手数料
公式HP	https://www.anytimefitness.co.jp/

JOYFIT24（ジョイフィット24）

引用元：https://joyfit.jp/

JOYFIT24は、「コスパ」と「立地」のバランスを重視したい人におすすめの24時間ジムです。福岡市内を中心に複数の駅近店舗があり、仕事帰りでも無理なく立ち寄れるのが魅力。

スタッフ常駐時間は限られているものの、深夜を含めたほとんどの時間帯で無人営業を行っているため、遅い時間の利用でもストレスなく通えます。

マシンはトレッドミル、有酸素系、フリーウェイトなど基本をしっかり網羅しており、トレーニング初心者から筋トレ中級者まで幅広く対応。

料金プランも幅があり、全国の店舗を使える「ナショナル会員」は月額7,698円（税込）前後、もっと安く通いたい方には「ジムLITEプラン（月額4,378円）」も選べる柔軟な価格帯です。さらに、契約ロッカーや水素水などオプションサービスも充実しており、自分のスタイルに合わせて使い方を調整できます。

「低価格で駅近」「混雑を避けたい」「基本的なトレーニングをしたい」方には、まさにぴったりのジムといえるでしょう。

項目	内容
店舗名	JOYFIT24（ジョイフィット24）
県内店舗数	10店舗以上
店舗エリア	福岡市、那珂川市など
月額料金	ナショナル会員：約6,999円（税別／税込7,698円）ジムLITEプラン：約3,980円（税別／税込4,378円）
入会金などの合計	事務手数料のみ：3,300円（税込）(入会金2,000円＋事務手数料3,000円＝合計5,000円税別という情報も確認)
公式HP	https://joyfit.jp/

ルネサンス24（Renaissance 24）

引用元：https://www.s-re.jp/24hours/

「ただ鍛えるだけじゃ物足りない」「お風呂やスタジオも使いたい」——そんな方にぴったりなのが、ルネサンス24です。福岡市内を中心に展開しており、一般的な24時間ジムと異なり、無人時間帯と有人営業時間の両方で使い方が変わるのが特徴。

24時間エリアはマシン特化型ですが、有人時間にはスタジオレッスンやプール、お風呂、サウナなどが利用可能です。

特に「休日はゆったり」「平日はサクッと」など、使い分けしたい方には理想的な環境です。トレーナーが常駐している時間帯には、マシンの使い方や運動プランのアドバイスも受けられるため、運動が久しぶりの人や、正しいフォームを知りたい人にも安心。

クレジットカード「ルネサンスカード」での月会費支払いが必須などの条件はありますが、設備の幅広さや充実度を考えると、料金にも十分な納得感があります。総合型ジムの快適さと24時間の自由度を両立したい方には、強くおすすめできる施設です。

項目	内容
店舗名	ルネサンス24（Renaissance 24）
県内店舗数	約5店舗（福岡市3店舗、春日市、粕屋町など）
店舗エリア	福岡市（西新・大橋・香椎）、春日市、小倉クラブ（※一部は通常営業店舗含む）
月額料金	24Hジム会員：7,920円程度（税込）
入会金などの合計	入会金3,300円＋事務手数料5,500円＝合計8,800円（税込）
公式HP	https://www.s-re.jp/24hours/

チョコザップ（chocoZAP）

引用元：https://chocozap.jp/

「スキマ時間に軽く運動したい」「気軽に通えるジムがいい」そんなニーズに応えてくれるのがチョコザップです。福岡県内には100店舗前後を展開しており、福岡市内だけでも複数の立地があるため、自宅近くや通勤ルート上など生活に合わせた選択が可能。

24時間営業で、無人・セルフ型運営のため、深夜や早朝でも気軽に立ち寄れるのが特徴です。月額料金は税込3,278円と非常にリーズナブルで、入会金や事務手数料を含めても5,000円。

さらに、ジムマシンに加えてセルフ脱毛・ネイル・ホワイトニング機器など、美容系の設備まで自由に使える“健康と美容のコンビニ”のような存在です。

マシンは最低限の構成となっており、筋トレ中級者以上には物足りないかもしれませんが、「運動を習慣化したい」「まずは継続することが目標」という初心者にはぴったり。

着替え不要・靴の履き替えも不要という手軽さも、忙しいビジネスパーソンにとって大きな魅力です。

項目	内容
店舗名	チョコザップ（chocoZAP）
県内店舗数	約100店舗前後（福岡市内のみでも多数展開）
店舗エリア	福岡市、北九州市、筑紫野市、宗像市、久留米市など広域カバー
月額料金	3,278円（税込）一律
入会金などの合計	5,000円（税込）（入会金＋事務手数料）
公式HP	https://chocozap.jp/

ゴールドジム（Gold’s Gym）

引用元：https://www.goldsgym.jp/

本格的に筋トレに取り組みたい方におすすめなのが、世界的に有名なゴールドジムです。福岡県内には5店舗を展開しており、福岡市や筑紫野市、北九州市など広範囲に展開。24時間営業の店舗もあり、仕事終わりの遅い時間帯でも利用できます。

最大の特徴は、海外直輸入の高性能マシンや、豊富なフリーウェイトゾーン、女性専用マシンなど、多様なトレーニング環境が揃っている点。初心者向けにはパーソナルトレーニングや無料サポートメニューが用意されており、安心してスタートできます。

また、ヨガやストレッチなどのスタジオプログラムも充実しており、リフレッシュ目的の利用にも最適。月額料金は約10,670円（税込）とやや高めですが、「とにかく質重視」「サポート環境が整っているジムを選びたい」という方には、その価値を十分に感じられる内容です。

筋トレ初心者から上級者まで、確かな環境でトレーニングを継続したい方にとって、信頼できる選択肢の一つとなるでしょう。

項目	内容
店舗名	ゴールドジム（Gold’s Gym）
県内店舗数	5店舗
店舗エリア	福岡市、飯塚市、筑紫野市、北九州市など
月額料金	約10,670円（税込）※店舗により多少異なる
入会金などの合計	入会登録料：5,500円（税込）
公式HP	https://www.goldsgym.jp/

よくある質問（FAQ）

24時間ジムを選ぶうえで、実際に通う前に気になるポイントは多いものです。ここでは、福岡エリアで24時間ジムを探している方から特によく寄せられる質問をまとめました。

セキュリティや料金、立地など、ジム選びに役立つ情報をQ&A形式でわかりやすくご紹介します。

おわりに

仕事が終わったあと、夜遅い時間でも安心して通える24時間ジムは、忙しいビジネスパーソンにとって強い味方です。

今回ご紹介した5つのジムは、それぞれ特徴や強みが異なるため、自分のライフスタイルや目的に合った施設を選ぶことが重要です。通いやすさや料金、設備、そして安全性などの視点から比較し、継続できる環境を見つけてください。

無理なく続けられるジム習慣は、日々のパフォーマンスや健康づくりにもつながります。ぜひこの記事を参考に、自分にぴったりのジムライフをスタートさせてみてください。